Em um mundo cada vez mais inédito, onde pelo menos cinco gerações convivem simultaneamente e novas tecnologias, como a inteligência artificial, constroem realidades antes inimagináveis, é surpreendente constatar que ainda existe quem veja a terapia como algo destinado apenas a quem tem problemas. Essa percepção é curiosa, pois em minha experiência, ainda não encontrei alguém verdadeiramente completo em sua jornada que não carregue dúvidas sobre si mesmo, sobre o mundo ou sobre suas escolhas.
A vida, em sua complexidade, nos coloca diante de decisões difíceis e, muitas vezes, escolhas que, em retrospectiva, podem parecer equivocadas. Mas essa é a essência da vida: um constante processo de aprendizado e crescimento. Para realmente vivenciar a alegria, é preciso, em algum momento, ter experimentado a tristeza. Para sentir o amor em sua plenitude, é necessário confrontar o ódio que, por vezes, habita o coração.
Carl Gustav Jung, renomado teórico da psicologia, nos ensina que é essencial descobrir e aceitar nossa “sombra” – os aspectos ocultos e muitas vezes reprimidos de nossa personalidade – para compreender o vasto universo que nos habita internamente. A terapia, longe de ser um recurso para os “fracos” ou “problemáticos”, é, na verdade, uma ferramenta poderosa para todos que buscam autoconhecimento e evolução.
Neste Dia do Psicólogo, celebro a escolha que fiz de dedicar minha vida a esta profissão. Através dela, tenho o privilégio de conhecer as profundezas do ser humano, ajudar na construção de jornadas mais conscientes e, principalmente, proporcionar o espaço necessário para que cada indivíduo possa explorar e integrar todas as partes de si mesmo, alcançando, assim, um sentido mais pleno e verdadeiro de ser.
A terapia não é apenas para quem enfrenta dificuldades; ela é para todos que desejam viver de forma mais autêntica e equilibrada. Em um mundo onde as mudanças são constantes e as pressões, intensas, é fundamental ter um espaço de reflexão e autocuidado, onde possamos nos redescobrir e nos realinhar com nossos valores e propósito. A psicologia oferece esse espaço, e por isso, hoje e sempre, sinto-me realizado por poder fazer parte dessa jornada com meus clientes.
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Feliz Dia do Psicólogo a todos os colegas que, com bravura, coragem e profundo amor pela profissão, enfrentam os desafios diários!
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